7 Cách chữa viêm xoang hiệu quả nhất
Nhiễm trùng xoang có các triệu chứng tương tự như cảm lạnh thông thường. Sự khác biệt lớn giữa hai loại là thời gian các triệu chứng đó tồn tại. Các triệu chứng viêm xoang thường kéo dài không quá 10 ngày. Viêm xoang mãn tính có thể kéo dài trong 12 tuần hoặc lâu hơn. Nhiễm trùng xoang hầu như luôn tự khỏi. Thuốc kháng sinh sẽ không giúp cải thiện tình trạng nhiễm trùng xoang do vi rút hoặc kích ứng trong không khí, như khói thuốc thụ động. Nhưng có một số điều bạn có thể làm để cố gắng đẩy nhanh quá trình khôi phục. Dưới đây là 7 cách chữa viêm xoang hiệu quả nhất bạn nên thử áp dụng. 1. Uống nhiều nước Để giúp loại bỏ vi-rút ra khỏi hệ thống của bạn, hãy đảm bảo rằng bạn được cung cấp đủ nước. Cố gắng uống ít nhất 8 ounce nước sau mỗi 2 giờ. 2. Ăn thực phẩm có đặc tính kháng khuẩn Để chống lại vi rút, hãy thêm các loại thực phẩm kháng khuẩn như tỏi , gừng và hành tây vào bữa ăn của bạn. Bạn cũng có thể thử uống trà gừng. Thêm mật ong thô để tăng thêm. Mật ong chứa nhiều chất chống o