12 Loại thực phẩm chức năng thông dụng hiện nay
Đã đánh giá 12 loại thuốc và chất bổ sung giảm cân phổ biến Có rất nhiều giải pháp giảm cân khác nhau trên mạng. Điều này bao gồm tất cả các loại viên uống, thuốc và các chất bổ sung tự nhiên. Chúng được khẳng định là giúp bạn giảm cân, hoặc ít nhất là giúp giảm cân dễ dàng hơn khi kết hợp với các phương pháp khác. Dưới đây là 12 loại thuốc giảm cân và thực phẩm chức năng giảm cân phổ biến nhất, đã được khoa học xem xét. 1. Chiết xuất Garcinia Cambogia Garcinia cambogia trở nên nổi tiếng trên toàn thế giới sau khi được giới thiệu trong chương trình Dr. Oz vào năm 2012. Nó là một loại quả nhỏ, màu xanh lục, có hình dạng giống như một quả bí ngô. Vỏ của quả chứa axit hydroxycitric (HCA). Đây là thành phần hoạt chất trong chiết xuất garcinia cambogia, được bán trên thị trường như một loại thuốc ăn kiêng. Cách hoạt động: Các nghiên cứu trên động vật cho thấy nó có thể ức chế một loại enzyme sản xuất chất béo trong cơ thể và làm tăng mức độ serotonin, có khả năng giúp giảm cảm giác thèm