Tổng hợp thông tin về giai đoạn tiền mãn kinh mà bạn cần biết
Tiền mãn kinh là thời kỳ mà bất kỳ phụ nữ nào cũng phải trải qua. Tiền mãn kinh là gì? Triệu chứng tiền mãn kinh và cách điều trị như thế nào? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn những thông tin chi tiết nhất về vấn đề này. 1. Tiền mãn kinh là gì? 2. Dấu hiệu nhận biết giai đoạn tiền mãn kinh 2.1 Rối loạn kinh nguyệt 2.2 Khó thụ thai 2.3 Nóng trong người (bốc hỏa) 2.4 Dễ nóng giận, cáu gắt 2.5 Dễ tăng cân 2.6 Đau nhức cơ thể 2.7 Thay đổi mức cholesterol trong máu 2.8 Khô hạn âm đạo 2.9 Loãng xương 2.10 Ngủ không ngon giấc 2.11 Ra nhiều máu trong thời kỳ kinh nguyệt 2.12 Suy giảm trí nhớ 2.13 Vị giác kim loại 2.14 Rụng tóc là triệu chứng tiền mãn kinh thường gặp 2.15 Suy yếu sinh lý, giảm ham muốn 2.16 Các vấn đề về da 2.16 Khô mắt và miệng 2.17 Đổ mồ hôi gây mùi cơ thể 3. Nguyên nhân gây ra tình trạng rối loạn tiền mãn kinh 4. Chẩn đoán tiền mãn kinh sớm như thế nào? 5. Hướng dẫn điều trị các triệu chứng tiền mãn kinh 5.1 Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ 5.2 Sinh hoạt lành mạnh để bảo