VENUS

Tiền mãn kinh có nghĩa là "xung quanh thời kỳ mãn kinh" và đề cập đến thời gian mà cơ thể bạn chuyển đổi tự nhiên sang thời kỳ mãn kinh, đánh dấu sự kết thúc của những năm sinh sản. Tiền mãn kinh còn được gọi là giai đoạn chuyển tiếp mãn kinh. Phụ nữ bắt đầu tiền mãn kinh ở các độ tuổi khác nhau. Bạn có thể nhận thấy các triệu chứng tiền mãn kinh , chẳng hạn như kinh nguyệt không đều, vào khoảng 40 tuổi. Nhưng một số phụ nữ nhận thấy những thay đổi ngay từ giữa tuổi 30 của họ. 1. Triệu chứng tiền mãn kinh 1.1 Kinh nguyệt không đều Khi quá trình rụng trứng trở nên khó đoán hơn, khoảng thời gian giữa các kỳ kinh có thể dài hơn hoặc ngắn hơn, lượng kinh nguyệt có thể từ nhẹ đến nặng và bạn có thể bỏ qua một số kỳ kinh. Nếu bạn có sự thay đổi dai dẳng từ bảy ngày trở lên trong độ dài của chu kỳ kinh nguyệt, bạn có thể đang ở giai đoạn tiền mãn kinh sớm. Nếu bạn có khoảng cách giữa các chu kỳ từ 60 ngày trở lên, bạn có thể đang ở giai đoạn cuối tiền mãn kinh. Kinh nguyệt không đều

Mặc dù giai đoạn này của cuộc đời ai cũng biết, nhưng thực tế có những giai đoạn khác nhau trong thời kỳ mãn kinh rất quan trọng để nhận biết và hiểu rõ. Bản thân thời kỳ mãn kinh chính thức xảy ra khi bạn ngừng kinh nguyệt. Mặt khác, tiền mãn kinh có nghĩa là “xung quanh thời kỳ mãn kinh”. Nó còn được gọi là giai đoạn chuyển tiếp mãn kinh và được gọi như vậy vì nó xảy ra trước khi mãn kinh. Mặc dù cả hai đều là một phần của quá trình chuyển đổi cuộc sống tổng thể giống nhau, nhưng thời kỳ mãn kinh và tiền mãn kinh có các triệu chứng và lựa chọn điều trị khác nhau. Hãy theo dõi các triệu chứng tiền mãn kinh và cách điều trị dưới đây. Những thay đổi của cơ thể sau tuổi 40 - Dấu hiệu tiền mãn kinh 1. Tiền mãn kinh là gì? Tiền mãn kinh và tiền mãn kinh đôi khi được sử dụng thay thế cho nhau, nhưng về mặt kỹ thuật, chúng có ý nghĩa khác nhau. Tiền mãn kinh là khi bạn không có các triệu chứng của tiền mãn kinh hoặc mãn kinh . Bạn vẫn có kinh - dù đều hay không đều - và được coi là bạn đan