VENUS

Nước trái cây có thể là một cách nhanh chóng và tiện lợi để ép một số chất dinh dưỡng bổ sung vào chế độ ăn uống của bạn và thúc đẩy giảm cân. Tuy nhiên, một số loại nước ép trái cây có nhiều đường và ít chất xơ, có thể làm tăng lượng calo của bạn và thậm chí dẫn đến tăng cân theo thời gian. Điều này đặc biệt đúng với nhiều loại nước trái cây mua ở cửa hàng, thường chứa nhiều đường, hương vị nhân tạo và chất bảo quản. May mắn thay, có rất nhiều loại nước trái cây ngon và lành mạnh mà bạn có thể làm tại nhà chỉ bằng một vài nguyên liệu đơn giản và một chiếc máy ép trái cây. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng máy xay sinh tố. Phương pháp này được ưa chuộng hơn vì nó giữ lại lượng chất xơ cao hơn, có thể giúp thúc đẩy cảm giác no và kiểm soát cơn đói của bạn. Dưới đây là 8 loại nước trái cây tốt nhất để giảm cân. Câu chuyện về Pixel / Stocksy United 1. Nước ép cần tây Nước ép cần tây gần đây đã trở thành một nguyên liệu phổ biến đối với những người tiêu dùng quan tâm đến sức khỏe. Nó không chỉ

  Khi nhắc đến chế độ ăn uống Healthy giúp giảm cân lành mạnh thì không thể thiếu sự góp mặt của các loại   nước ép giảm cân . Trong bài tổng hợp lần này Venus sẽ chia sẻ tới chị em 27 loại nước ép giảm cân hiệu quả mà lại vô cùng ngon miệng, dễ uống. Ngay bây giờ hãy cùng đi vào tìm hiểu ngay nào. 1. Các loại nước ép hỗ trợ giảm cân hiệu quả 1.1 Nước ép cà chua 1.2 Nước ép dưa leo 1.3 Nước ép mướp đắng 1.4 Nước ép cà rốt 1.5 Nước ép dưa hấu 1.6 Nước ép táo 1.7 Nước ép bưởi 1.8 Nước ép bí đao 1.9 Nước ép nho 1.10 Nước ép dâu tây 1.11 Nước ép cam 1.12 Nước ép thơm 1.13 Nước ép cần tây 1.14 Nước ép ổi 1.15 Nước ép me rừng 1.16 Nước ép lựu 1.17 Nước ép bắp cải 1.18 Nước ép bầu 1.19 Nước ép cỏ lúa mạch 1.20 Nước ép củ cải đỏ 1.21 Nước ép nha đam 1.22 Nước ép cải xoăn 1.23 Nước ép rau bina 1.24 Nước ép Amla 1.25 Nước ép Cherry 1.26 Nước ép Kiwi 1.27 Nước ép quả thù lù 2. Uống nước ép không đúng cách gây tác hại gì? 3. Các lưu ý khi uống nước ép giảm cân 3.1 Tuyệt đối không uống nước ép khi