22 cách chữa kinh nguyệt không đều tại nhà hiệu quả đơn giản

 Kinh nguyệt không đều không phải là trường hợp hiếm hoi đặc biệt ở độ tuổi 21 đến 25 tình trạng này rất phổ biến. Làm sao để điều hòa kinh nguyệt? Bên cạnh các can thiệp y khoa và sử dụng các loại thực phẩm chức năng điều trị kinh nguyệt chị em cũng có thể áp dụng những cách chữa kinh nguyệt không đều tại nhà vừa an toàn mà không tốn kém quá nhiều chi phí.

1. Kinh nguyệt không đều liệu có nguy hiểm?

2. Điều trị kinh nguyệt ngay tại nhà, nên hay không nên?

3. Cách điều hòa kinh nguyệt tại nhà an toàn và hiệu quả

3.1 Tập yoga

3.2 Duy trì cân nặng hợp lý

3.3 Thường xuyên tập thể dục

3.4 Bổ sung gừng tươi trong bữa ăn hàng ngày

3.5 Thêm quế vào chế độ ăn hàng ngày

3.6. Tăng cường các vitamin và khoáng chất cho cơ thể

3.7 Sử dụng giấm táo hàng ngày

3.8 Bổ sung dứa cho cơ thể

3.9 Cây ngải cứu

3.10 Diếp cá

3.11 Hoa dâm bụt

3.12 Ngò

3.13 Cây ích mẫu

3.14 Nha đam

3.15 Nghệ

3.16 Hạt thì là

3.17 Hạt mè

3.18 Quả đu đủ

3.19 Trái khổ qua

3.20 Trái lựu

3.22 Ổn định kinh nguyệt bằng những thói quen tốt mỗi ngày

💬 Xem các thông tin liên quan: 

1. Google Sites View: https://sites.google.com/view/venus-global/ 

2. Google My Maps: https://www.google.com/maps?cid=15512314346380263004 

3. Twitter: https://twitter.com/venusglobalvn 

4. Business Site: https://venusglobal.business.site/ 

Địa chỉ: Số 38D/24 Dân Lập - Dư Hàng Kênh - Lê Chân - HP 

SĐT: 0225 3656 888 - 1900 3139 

🌏 Follow các kênh xã hội của chúng tôi tại đây: 

- Facebook: https://www.facebook.com/CTYhangnguyenvenus/ 

- Tumblr: https://venusglobal.tumblr.com/ 

- Instagram: https://www.instagram.com/venusglobalvn/ 

- Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCF-gySJAfi9-9_A63UyoDyg/about 

chữa_kinh_nguyệt_không_đều_tại_nhà

Venus_Global