7 Cách chữa sạm da từ nguyên liệu tự nhiên tại nhà

Không phải ai cũng bị sạm da, nhưng đối với những trường hợp đó, các đốm đen trên mặt, ngực, bàn tay hoặc những nơi khác trên cơ thể có thể gây khó chịu nghiêm trọng để giải quyết vì chúng không tự biến mất và đôi khi không thể che được. Vậy làm cách nào để da hết sạm đen? Hãy theo dõi 7 cách chữa sạm da dưới đây.

1. Tẩy tế bào chết bằng đu đủ

Cách chắc chắn để làm sáng màu da tổng thể của bạn là gì? Rửa sạch lớp trên cùng bằng chất tẩy tế bào chết tự nhiên. Đu đủ có các axit trái cây được gọi là axit alpha-hydroxy, là một chất tẩy da chết hóa học. HA được sử dụng cho da khô và chống lão hóa, đồng thời có tác dụng cải thiện làn da bằng cách loại bỏ các lớp trên cùng của da thông qua việc làm suy yếu các lipid liên kết chúng với nhau, do đó, loại bỏ các tế bào da chết xỉn màu và để lộ các tế bào da khỏe mạnh.

Tẩy tế bào chết bằng đu đủ

Nó rất hiệu quả trong việc phá vỡ các tế bào da và cũng tăng sản xuất collagen vì loại bỏ các phần tử chết. Đặc biệt đu đủ sẽ giúp làm sáng và cho làn da tươi trẻ rạng rỡ. Để trị vết thâm bằng đu đủ, bạn chỉ cần nghiền đu đủ chín trong bát và đắp làm mặt nạ để làm sạch da. Khi loại bỏ mặt nạ, bạn cũng có thể sử dụng chuyển động tròn, nhẹ nhàng để tẩy tế bào chết cho lớp tế bào da chết trên cùng.

>>Xem thêm: Các loại thực phẩm chức năng bổ sung estrogen tốt nhất hiện nay

2. Sử dụng nghệ để làm đều màu da

Từ bao đời nay, người dân ở Ấn Độ, các khu vực Trung Mỹ và các khu vực cận nhiệt đới khác đã tìm đến nghệ vì nhiều đặc tính chữa bệnh của nó, từ việc giảm viêm đến hỗ trợ quá trình tiêu hóa. Lợi ích của nghệ cũng mở rộng đến lĩnh vực chăm sóc da, và nó đã được chứng minh là có thể ức chế sản xuất melanin của da , dẫn đến các đốm do tăng sắc tố.

Để làm mờ vết thâm với nghệ, hãy làm mặt nạ bằng cách sử dụng một phần nghệ với một phần mật ong. Nếu muốn, bạn có thể tăng cường quá trình làm sáng da bằng một vài giọt nước cốt chanh, miễn là da của bạn không quá nhạy cảm và cam quýt sẽ không tiếp xúc với vùng da hở, chẳng hạn như những nốt mụn vừa mới vỡ.

>>Xem thêm: Kinh nguyệt không đều là gì? Dấu hiệu nhận biết và các điều trị

>>Xem thêm: Tìm hiểu nguyên nhân khiến da mặt bị sạm đen và cách chăm sóc da mặt

3. Làm dịu da và giảm vết nám với dầu hạnh nhân

Một thành phần làm đẹp da khác được sử dụng cả trong nhà bếp và trên da là dầu hạnh nhân ngọt, Engelman thích sử dụng để điều trị các vết đổi màu trên da. Tuy nhiên, dầu hạnh nhân thường được sử dụng để nấu ăn không hoàn toàn giống với dầu được sử dụng trên da, loại dầu thường được tăng cường với các vitamin và khoáng chất bổ sung.

Làm dịu da và giảm vết nám với dầu hạnh nhân

Sự hiện diện của Vitamin E và niacin giúp làm tăng sắc tố và cải thiện màu da. Vì dầu hạnh nhân ngọt thường được xem là không gây mụn (có nghĩa là nó sẽ không làm tắc nghẽn lỗ chân lông của bạn) nên bạn có thể thêm nó vào thói quen hàng đêm của mình như một chất tẩy trang hoặc kem dưỡng ẩm để giúp bảo vệ hàng rào bảo vệ da.

>>Xem thêm: Các loại thuốc tốt cho phụ nữ tiền mãn kinh theo lời khuyên của bác sĩ

4. Làm sáng da với sữa chua

Một sản phẩm làm sáng da tự nhiên khác mà bạn có thể có trong nhà là sữa chua, có thể làm mờ vết thâm bằng cách tẩy tế bào chết trên da. Giống như đặc tính tẩy tế bào chết hóa học có trong đu đủ, sữa chua có thể phá vỡ tế bào da chết nhờ axit lactic, được tìm thấy tự nhiên trong các sản phẩm từ sữa. Sử dụng sữa chua với sữa bò có thể có hiệu quả trong việc làm dịu da vì nó có axit lactic.

Axit lactic là một AHA, giúp cải thiện sự đổi màu và các đốm đồi mồi. Loại axit này nhẹ nhàng trên da hơn các chất tẩy tế bào chết hóa học khác. Vì nó có nguồn gốc từ sữa, nó giúp điều chỉnh sự mất cân bằng pH. Nó có tác dụng cải thiện tông màu, kết cấu và giảm mẩn đỏ. Sữa chua có thể được thoa lên da sạch một mình hoặc trộn với các thành phần bổ sung được biết đến để cải thiện sức khỏe của da — như mật ong — có khả năng kháng khuẩn và rất tốt cho làn da bị mụn . Thêm bột yến mạch vào mặt nạ sữa chua sẽ giúp làm bong và làm dịu làn da khô, chỉ cần nhớ rửa mặt nạ này cẩn thận để không làm rách hoặc kích ứng da.

5. Dùng cà chua

Thay vì bôi thành phần này lên mặt, cà chua hoạt động tốt nhất khi được dùng theo đường toàn thân. Theo một nghiên cứu năm 2011, những người tham gia ăn khoảng 55 miligam bột cà chua với dầu ô liu mỗi ngày sẽ được bảo vệ khỏi tác hại cấp tính và lâu dài do tia UV.

Tại sao bột cà chua lại có hiệu quả như vậy? Cà chua tự nhiên rất giàu lycopene, có nhiều lợi ích sức khỏe tiềm năng, bao gồm cả việc bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời. Không phải là một fan hâm mộ của cà chua? Nhìn vào các loại trái cây và rau có màu sắc tương tự như ổi, bưởi hồng, dưa hấu và ớt ngọt đỏ.

6. Giảm sẹo với lô hội

Đối với một số người, các đốm đen không phải là kết quả của tăng sắc tố mà là sẹo, có thể đặc biệt rõ ràng đối với những người có làn da giàu melanin hơn: Các vết sẹo không thể đoán trước được, có thể gây khó khăn cho việc điều trị. Điều quan trọng nhất là phải điều trị ngay lập tức. Da của bạn càng mềm mại thì càng ít có khả năng xuất hiện sẹo, vì vậy việc bổ sung độ ẩm trở lại da bằng dầu và kem dưỡng có thể làm giảm sự xuất hiện và ngăn ngừa hình thành sẹo mới.

Giảm sẹo với lô hội

Một thành phần đã được thử và thực sự có thể được sử dụng để cải thiện sức khỏe làn da của bạn từ bên trong hoặc bên ngoài, là lô hội. Lô hội có thể được uống dưới dạng nước uống lô hội, hoặc thoa lên da như một loại kem dưỡng ẩm hoặc chữa lành da bằng cách bẻ lá lô hội và chấm chất dính lên vết sẹo của bạn. Bạn không có cây lô hội trên tay? Gel lô hội có thể được thoa trực tiếp lên mặt, cũng như nhiều loại sữa rửa mặt hoặc kem dưỡng ẩm có chứa lô hội.

7. Giữ cho làn da khỏe mạnh với vitamin C

Theo American Academy of Dermatology, vitamin C là một trong những thành phần tự nhiên hiệu quả hơn mà bạn có thể tin cậy vào để làm sáng đốm hiện có, và có khả năng ngăn chặn những cái mới từ hình thành . Đối với sẹo thâm, hãy tìm các loại lột chứa AHA hoặc retinol sẽ giúp thúc đẩy quá trình luân chuyển tế bào để loại bỏ các lớp trên cùng của da. Để làm mờ vết tăng sắc tố, hãy tìm các thành phần làm sáng da như hydroquinone, axit kojic, axit phytic và axit L-ascorbic.

Thứ hai là một thành phần chăm sóc da mạnh mẽ, cũng được tìm thấy tự nhiên trong các loại thực phẩm giàu vitamin C như cam và rau bina. Trong khi một số người thích làm mờ vết thâm bằng nước chanh, những người khác lại thấy hàm lượng axit cao quá mạnh đối với da và chọn sử dụng vitamin C của họ, để gặt hái những lợi ích từ bên trong. Bạn cũng có thể thử niacinamide, arbutin và bearberry, cũng như resorcinol và axit tranexamic.

Nguồn tham khảo:
https://venusglobalvn.blogspot.com/
https://venusglobalvn.blogspot.com/2021/09/cach-chua-sam-da.html

Xem thêm thông tin:

https://www.crunchyroll.com/user/venusglobal

https://www.scoop.it/topic/venusglobal

https://independent.academia.edu/venusglobal

https://trello.com/venusglobal/activity

https://500px.com/p/venusglobal

https://www.deviantart.com/venusglobal

https://www.zillow.com/profile/venusglobal

https://www.weddingwire.us/website/venusglobal

https://hub.docker.com/u/venusglobal

https://www.buzzfeed.com/venusglobal