Suy giảm nội tiết tố nữ: Nguyên nhân và cách điều trị

Estrogen là một loại hormone thường liên quan đến phụ nữ, mặc dù nam giới sản xuất một lượng nhỏ. Sự suy giảm nội tiết tố nữ estrogen có thể dẫn đến một loạt các triệu chứng và lo ngại về sức khỏe. Mặc dù estrogen chủ yếu liên quan đến sự phát triển của phụ nữ trong tuổi dậy thì và chu kỳ sinh sản, nhưng nó ảnh hưởng đến mọi thứ, từ sức khỏe của xương đến hạnh phúc về cảm xúc.

1. Nguyên nhân của suy giảm nội tiết tố nữ estrogen

Mức độ estrogen thay đổi vì nhiều lý do. Bất kỳ tình trạng nào ảnh hưởng hoặc làm tổn thương đến buồng trứng đều có thể làm giảm nồng độ estrogen trong cơ thể. Yếu tố nguy cơ đáng kể nhất của việc có estrogen thấp là tuổi tác. Khi phụ nữ già đi và gần đến thời kỳ mãn kinh , mức độ estrogen giảm xuống là điều bình thường. Trên thực tế, nồng độ estrogen bắt đầu giảm vài năm trước khi mãn kinh (giai đoạn được gọi là tiền mãn kinh).

Mức độ estrogen cũng có thể giảm vì một số lý do khác, bao gồm:

Suy buồng trứng sớm
Các tình trạng bẩm sinh, chẳng hạn như hội chứng Turner
Rối loạn tuyến giáp
Tập thể dục quá sức
Bị thiếu cân nghiêm trọng
Hóa trị liệu
Tuyến yên hoạt động thấp

Tiền sử gia đình có vấn đề về nội tiết tố cũng có thể làm tăng nguy cơ phát triển estrogen thấp ở phụ nữ.

Nguyên nhân của suy giảm nội tiết tố nữ estrogen

2. Ảnh hưởng của suy giảm nội tiết tố nữ

Các triệu chứng tiềm ẩn của estrogen thấp bao gồm kinh nguyệt không đều, vô sinh và trầm cảm.

Estrogen là một loại hormone thiết yếu nên ảnh hưởng có thể khá rộng.

Các triệu chứng của estrogen thấp có thể bao gồm những điều sau:

Kinh nguyệt không đều : Estrogen là một trong những hormone chính thúc đẩy chu kỳ kinh nguyệt. Estrogen thấp có thể dẫn đến trễ kinh hoặc kinh nguyệt không đều .
Vô sinh : Mức độ estrogen thấp có thể ngăn cản quá trình rụng trứng và gây khó khăn cho việc mang thai, dẫn đến vô sinh .
Yếu xương : Estrogen giúp giữ cho xương khỏe mạnh và chắc khỏe. Khi mức độ estrogen giảm, mất xương có thể xảy ra. Ví dụ, phụ nữ sau mãn kinh có nguy cơ cao bị loãng xương và gãy xương .
Giao hợp đau : Estrogen có thể ảnh hưởng đến việc bôi trơn âm đạo. Nếu nồng độ quá thấp, có thể xảy ra tình trạng khô âm đạo, dẫn đến đau đớn khi quan hệ tình dục.
Cơn bốc hỏa : Cơn bốc hỏa thường xảy ra trong thời kỳ mãn kinh do lượng estrogen thấp.
Trầm cảm : Estrogen được cho là làm tăng serotonin , một chất hóa học trong não giúp cải thiện tâm trạng. Thiếu hụt estrogen có thể gây ra sự suy giảm serotonin, góp phần gây ra tâm trạng thất thường hoặc trầm cảm .
Tăng nhiễm trùng đường tiết niệu : Tăng nhiễm trùng đường tiết niệu có thể xảy ra do sự mỏng đi của các mô trong niệu đạo, có thể phát triển khi giảm estrogen.

Ảnh hưởng của suy giảm nội tiết tố nữ

3. Chẩn đoán

Chẩn đoán estrogen thấp thường bắt đầu bằng khám sức khỏe, tiền sử bệnh và xem xét các triệu chứng. Các chỉ số báo hiệu về estrogen thấp bao gồm bốc hỏa và trễ kinh. Nhưng một số triệu chứng này cũng có thể xảy ra do các bệnh lý khác, bao gồm cả các vấn đề về tuyến giáp.

Để xác định nguyên nhân của estrogen thấp, bác sĩ có thể làm xét nghiệm máu để kiểm tra nồng độ hormone. Bác sĩ cũng có thể đề nghị các xét nghiệm bổ sung để loại trừ các tình trạng khác có thể gây ra các triệu chứng tương tự như estrogen thấp.

>>Xem thêm: Tìm hiểu các loại thuốc kéo dài tiền mãn kinh

>>Xem thêm: Mất cân bằng nội tiết tố nữ là gì? Dấu hiệu và cách điều trị

4. Những lựa chọn điều trị

Không phải tất cả phụ nữ đều cần điều trị estrogen thấp. Nhưng nếu các triệu chứng estrogen thấp gây khó chịu, có thể khuyến nghị điều trị. Điều trị được cá nhân hóa dựa trên nguyên nhân của estrogen thấp và các triệu chứng hiện có.

4.1 Liệu pháp thay thế hormone

Thông thường, bác sĩ kê đơn liệu pháp thay thế hormone (HRT) cho mức độ estrogen thấp.

Có nhiều loại HRT khác nhau. Đôi khi, các bác sĩ đề xuất một liệu pháp hormone kết hợp có chứa estrogen và progesterone . Sự kết hợp của các hormone có thể có hiệu quả trong việc cân bằng lượng estrogen ở một số phụ nữ đang gặp phải các triệu chứng.

Các bác sĩ có xu hướng kê đơn HRT kết hợp cho phụ nữ sắp mãn kinh hoặc đang trải qua các triệu chứng sau mãn kinh. Các tác dụng phụ của HRT có thể bao gồm đầy hơi, đau đầu và chảy máu âm đạo. Phụ nữ có thể dùng HRT bằng đường uống, tại chỗ, đặt âm đạo, hoặc đặt viên nén dưới da. Trong một số trường hợp, phụ nữ có thể được tiêm. Liều dùng thay đổi tùy theo từng cá nhân. Thông thường, các bác sĩ kê đơn liều thấp nhất để làm giảm các triệu chứng.

Liệu pháp thay thế hormone

Không phải tất cả phụ nữ đều có thể sử dụng HRT. Ví dụ, HRT có thể không phù hợp với phụ nữ đã có tiền sử đột quỵ , đau tim hoặc huyết áp cao . Điều cần thiết là bất kỳ phụ nữ nào đang xem xét HRT phải nói chuyện với bác sĩ của mình về những rủi ro và lợi ích.

4.2 Liệu pháp estrogen

Đôi khi, bác sĩ kê toa chỉ estrogen để điều trị một số phụ nữ bị thiếu hụt estrogen; Ví dụ, những phụ nữ đã cắt bỏ buồng trứng. Đôi khi, bác sĩ sẽ kê đơn liệu pháp estrogen để điều trị các triệu chứng khó chịu ở tuổi mãn kinh.

>>Xem thêm: Phụ nữ sau sinh bao lâu thì có kinh non?

>>Xem thêm: Những dau hieu suy giam noi tiet to nu và cách điều trị

5. Biện pháp tự nhiên

Có vẻ như không có nhiều phương pháp khoa học chứng minh để tăng lượng estrogen bằng các biện pháp tự nhiên. Tuy nhiên, một vài thay đổi lối sống và chế độ ăn uống có thể hữu ích.

5.1 Duy trì cân nặng hợp lý

Vì thiếu cân quá mức có thể làm giảm lượng estrogen, nên việc duy trì cân nặng hợp lý có thể hữu ích.

5.2 Giảm tập thể dục

Tập thể dục quá nhiều cũng có thể gây ra sự suy giảm sản xuất estrogen; vì vậy cắt giảm tập thể dục có thể giúp tăng lượng estrogen.

5.3 Đậu nành

Một số nghiên cứu đã được thực hiện về lợi ích của đậu nành trong việc điều trị các triệu chứng estrogen thấp. Có nhiều nghiên cứu mâu thuẫn về lợi ích của đậu nành trong việc tăng mức độ estrogen. Tuy nhiên, nghiên cứu nhỏ này chỉ ra rằng isoflavone trong đậu nành có thể làm giảm các triệu chứng mãn kinh do lượng estrogen suy giảm.

Tăng lượng đậu nành có thể không thích hợp cho tất cả phụ nữ. Trước khi bổ sung thêm đậu nành hoặc bổ sung đậu nành, một phụ nữ nên nói chuyện với bác sĩ của mình.

Nguồn tham khảo:

https://venusglobalvn.blogspot.com/ https://venusglobalvn.blogspot.com/2021/09/nguyen-nhan-suy-giam-noi-tiet-to-nu.html

Xem thêm thông tin:

https://justpaste.it/u/venusglobal

https://fancy.com/venusglobal

https://www.stageit.com/venusglobal

https://zeef.com/profile/venus

https://issuu.com/venusglobal

https://muckrack.com/venusglobal

https://www.play.fm/venusglobal

https://ourstage.com/venusglobal

https://gumroad.com/venusglobal